sábado, 11 de octubre de 2014

ACEPTAR AL OTRO TAL CUAL ES.

Yo suelo ser bastante distraído. Muy frecuentemente me olvidaba las llaves, entonces llegaba a la puerta y me daba cuenta de que me había olvidado el llavero en mi casa. Eso generaba un problema, porque tenía que ir al cerrajero, pedirle que me abriera, hacer un duplicado de la llave, era toda una historia.

La segunda vez que me pasó decidí, furioso que no podía pasarme mas. Así que puse un cartelito en el parabrisas del auto que decía: "llaves". Me subía al auto, veía el cartelito, entraba de nuevo a mi casa y me llevaba las llaves. Funcionó bárbaro las primeras cuatro semanas, hasta que me acostumbré al cartelito.
Cuando te acostubrás al cartelito ya no lo ves mas. Un día me olvidé las llaves otra vez, así que le pedí a mi esposa que me hiciera acordar de las llaves. Todas las mañanas ella me decía: ¿Llevás las llaves?. Pero el día que ella se olvidó, yo me olvidé y, por supuesto le eché la culpa a ella, pero igual tuve que pagar el cerrajero.
Un día me di cuenta de que, indudablemente, no había manera que yo era un despistado y que de vez en cuando me iba a olvidar las llaves. Por lo tanto, hice una cosa muy distinta a todas las anteriores.
Hice varias copias de las llaves y le di una al portero, una al heladero de la esquina (que era amigo mío), otra a un colega que tenía el consultorio a cinco cuadras, enganché una con las llaves del auto y me quedé con una suelta. Tenía cinco copias rondando por ahí.
Este relato no tendría nada de gracioso si no fuera porque, a partir de ese día nunca mas me olvidé las llaves.
Todavía hoy el portero del departamento de la calle Serrano, cuando me ve, me dice: "No se para que me dio esta llave si nunca la usó".
La teoría paradojal del cambio dice que solamente se puede cambiar algo cuando uno deja de pelearse con eso.
Y si mi relación conmigo mismo me condiciona tanto por dejar de vivir forzándome a ser diferente, imaginemos cómo condiciona mi relación con los demás creer que ellos tienen que cambiar.
Uno de los aprendizajes a hacer en el camino del encuentro es justamente la aceptación del otro tal como es.
Y eso sólo es posible si antes aprendí a aceptarme.


LIBERARSE DE LA MENTE:

Sobre la siguiente afirmación que le realizan a Eckhart Tolle....

No estoy del todo de acuerdo. Es cierto que tengo muchos pensamientos inútiles, como la mayoría de las personas, pero todavía puedo escoger usar mi mente para lograr cosas y lo hago todo el tiempo. 

Eckhart Tolle responde...
Sólo porque puede resolver un crucigrama o construir una bomba atómica no quiere decir que usted use su mente. Así como a los perros les encanta roer huesos, a la mente le encanta hincarle el diente a los problemas. Por eso hace crucigramas y construye bombas atómicas. Usted no tiene interés en ninguna de estas dos cosas.

Déjeme preguntarle esto: 
¿Puede liberarse de su mente a voluntad? 
¿Ha encontrado el botón de apagar?

ENFRÉNTATE A TUS PENSAMIENTOS

Enfréntate a tus pensamientos con comprensión

Un pensamiento resulta inofensivo a menos que nos lo creamos.
No son nuestros pensamientos, sino nuestro apego a ellos, lo que origina nuestro sufrimiento. Apegarse a un pensamiento significa creer que es verdad sin indagar en él. Una creencia es un pensamiento al que hemos estado apegados, a menudo durante años.
La mayoría de la gente cree que «es» lo que sus pensamientos dicen que es. Un día advertí que no estaba respirando: me estaban respirando.
Entonces también advertí, con gran sorpresa, que no estaba pensando: que, en realidad, estaba siendo pensada y que pensar no es personal.
¿Te despiertas por la mañana y te dices: «Creo que hoy no voy a pensar»? Esdemasiado tarde: ¡ya estás pensando! Los pensamientos sencillamente aparecen. Provienen de la nada y vuelven a la nada, como nubes que se mueven a través de un cielo vacío. Están de paso, no han venido para quedarse. No son perjudiciales hasta que nos apegamos a ellos como si fueran verdad. Nadie ha sido capaz, jamás, de controlar su pensamiento, aunque la gente cuente la historia de cómo lo ha conseguido. No dejo que mis pensamientos se marchen: me enfrento a ellos concomprensión.
Son ellos los que me dejan marcharme a mí.
Los pensamientos son como la brisa o las hojas en los árboles o las gotas de lluvia que caen. Aparecen del mismo modo, y a través de la indagación, podemos entablar amistad con ellos.
¿Discutirías con una gota de lluvia? Las gotas de lluvia no son personales, como tampoco lo son los pensamientos. Una vez que te has enfrentado a un concepto doloroso con comprensión, la próxima vez que aparezca quizá te resulte interesante. Lo que solía ser una pesadilla ahora es sólo algo interesante. La siguiente vez que aparezca, tal vez te resulte divertido. Y la siguiente vez, quizá ni siquiera lo adviertas. Este es el poder de amar lo que es.

LIBRO RECOMENDADO: LA BRÚJULA INTERIOR.

«El ideal terapéutico es curar en una sesión;

  el ideal al escribir es curar en un libro.»
Stephen B. Karpman, M.D.
Este libro es el resultado de un camino, de un proceso que me llevó a tomar el lápiz y el papel como herramientas de AUTOTERAPIA por el plazo de unos siete años.
En ese proceso fui anotando un conjunto de reflexiones que entre la primavera y el otoño de 2002 puse en orden y complementé con aquellos textos extraídos de libros ,cuentos, películas e incluso canciones de los autores que más me han impactado a lo largo de mi vida. Por lo tanto, este libro fue escrito para mí: fueron y son cartas a mí mismo.
Contando con el enorme privilegio que supone ser editado y poder compartir estas cartas, no puedo ni quiero evitar expresarte cuál es mi deseo: que las palabras que vas a encontrar en adelante te inviten a pensar, a sentir, a hacer un alto en tu camino y encontrar, revisar o confirmar el rumbo de tu vida.
Este libro ha sido escrito para aquellos buscadores e insatisfechos inteligentes  que día a día intensifican la luz del camino por el que andan. Para aquel los que, como el caballero de la armadura oxidada de la fábula, soltaron o están en camino de soltar el rígido caparazón de antiguas ideas y actitudes cristalizadas y están dispuestos a emprender un trabajo que les ayude a liberarse de miedos, prejuicios, ansiedades, eso-que-tú-quieres-no-se-puede, dudas y desaprobaciones interiores y exteriores.
Y, sobre todo, para aquellas personas que ansian dar dirección y sentido a su vida.
En su día, José Luis Sampedro dijo: «El arte de vivir es hacerse quien uno es. Yo, como todos, tengo el deber de ser lo que soy. Pero no soy nadie sin los demás». Hacernos nosotros mismos, sabiendo ser con los demás: probablemente en ello está el sentido último de la vida y el destino de toda buena Dirección.
Para ti, que intuyes que hay una manera diferente de vivir y que deseas encontrarla verdadera Dirección de tu vida.
Nota a esta nueva edición ampliada y revisada
Han pasado ya dos años desde la aparición de La Brújula Interior y han sido muchos los lectores de distintos países que han leído el libro. En esta nueva
edición se ha incorporado al papel la carta inédita que estaba hasta ahora sólo accesible a través de Internet -La Carta 11 bis-. Así como algunos cambios a la primera edición.
Adicionalmente, el libro añade el más especial de los regalos, una joya de incalculable valor: una carta de Alejandro Jodorowsky.
Con el deseo de que el libro se convierta en el amigo que desea ser, recibe, mi más cálido saludo y mi gratitud.
AlexRovira
NOTA: TAMBIEN ESCRITO EN PDF

SINCERIDAD Y SINCERICIDIO

La franqueza, la sinceridad y la confianza son cosas demasiado importantes como para andar regalándoselas a cualquiera. Siempre digo que hay una gran diferencia entre sinceridad y sincericidio (decirle a mi jefe que tiene cara de caballo se parece mas a una conducta estúpida que a una decisión filosófica).


En la vida cotidiana no ando mostrándole a todo el mundo quién soy, porque la sinceridad es una actitud tan importante que hay que reservarla sólo para algunos vínculos, como veremos mas adelante.
Intimidad implica entrega y supone un entorno suficientemente seguro como para abrirnos. Sólo en la intimidad puedo darte todo aquello que tengo para darte.

Porque la idea de la entrega y la franqueza tiene un problema. Si yo me abro, quedo en un lugar forzosamente vulnerable.
Desde luego que si, la intimidad es un espacio vulnerable por definición y por lo tanto inevitablemente riesgos.

Con el corazón abierto, el daño que me puede hacer aquel con quien intimo es mucho mayor que en cualquier otro tipo de vínculo.
La entrega implica sacarme la coraza y quedarme expuesto, blandito y desprotegido.

Intimar es darle al otro las herramientas y la llave para que pueda hacerme daño teniendo la certeza de que no lo va a hacer.

Por eso, la intimidad es una relación que no se da rápidamente, sino que se construye en un proceso permanente de desarrollo y transformación. En ella, despacito, vamos encontrando el deseo de abrirnos, vamos corriendo uno por uno todos los riesgos de la entrega y de la autenticidad, vamos develando nuestros misterios a medida que conquistamos mas espacios de aceptación y apertura.

Una de las características fundamentales de estos vínculos es el respeto a la individualidad del otro.

La intimidad sucederá solamente si soy capaz de soslayarme, regocijarme y reposarme sobre nuestras  afinidades y semejanzas, mientras reconozco y respeto todas nuestras diferencias.

De hecho, puedo intimar únicamente si soy capaz de darme cuenta de que somos diferentes y si tomo, no  sólo la decisión de aceptar eso distinto que veo, sino además la determinación de hacer todo lo posible para que puedas seguir siendo así, diferente, como sos.

Las semejanzas llevan a que nos podamos juntar.Las diferencias permiten que nos sirva estar juntos.

Por supuesto que también puede pasar que, en ese proceso, cuando finalmente esté cerca y consiga ver con  claridad el pasajero dentro del carruaje, descubra que no me gusta lo que veo.

Puede suceder y sucede. A la distancia, el otro me parece fantástico, pero a poco de caminar juntos me voy  dando cuenta de que en realidad no me gusta nada lo que empiezo a descubrir.

La pregunta es: ¿Puedo tener una relación íntima con alguien que no me gusta?La respuesta es NO.
La pregunta es: ¿Puedo tener una relación íntima con alguien que no me gusta?La respuesta es NO.

LA PANTERA ROSA

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TODOS SOMOS ARGENTINOS

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EL GATO NEGRO

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DATE EL GUSTO

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"UNA MANO PARA LA FE"

Foto: Libertad va sin K

viernes, 10 de octubre de 2014

REGRESAMOS AL 1 A 1

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POLÍTICOS DE MIERDA.

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Alex Kicillof en la mira de la corrupción.

UPS!!!! KICI HASTA EL CUELLO... DENUNCIA POR KORRUPCION EXPLICITA... 

COMPRA BONOS POR U$U 200 MILLONES PARA ÉL... MMM DE DONDE SACO LA PLATA... ¿¿ OTRO TESTAFERRO DE CFK ?? ¿¿ POR ESO LO BANCA TANTO ??....
LEAN ESTA NOTA Y SAQUES SUS CONCLUSIONES...




https://www.facebook.com/indignadosmdq 


PRIMITIVO


DATOS DE LA REALIDAD.

@ndisj- 10/10/10

HABLANDO DE BUITRES LOCALES.

AQUÍ TENEMOS EL FONDO BUITRE MÁS GRANDE 

QUE DESPEDAZA, EMPOBRECE Y EMBRUTECE 

A LOS ARGENTINOS

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Foto: QUÍ TENEMOS EL FONDO BUITRE MÁS GRANDE QUE DESPEDAZA, EMPOBRECE Y EMBRUTECE A LOS ARGENTINOS

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@ndisj - 10/10/14

EVATest.

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@ndi - 10/10/14

VICTOR HUGO

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EL GOBIERNO GASTA "$ 10.000 POR "MINUTO" " EN PROPAGANDA" DE SÍ MISMO..

SISI COMO SE LEE EN EL TITULO DE LA NOTA... EL GOBIERNO GASTA "$ 10.000 POR ""MI-NU-TO"" " EN PRO-PA-GAN-DA" DE SÍ MISMO... 
Y MIENTRAS TANTO EN EL PAIS REAL... LA POBREZA Y LA INDIGENCIA CRECE, NIÑOS MUEREN POR DESNUTRICION, ESCUELAS SIN PAREDES, OTRAS QUE SE CIERRAN POR MAL ESTADO DE LOS EDIFICIOS, HOSPITALES DESTRUIDOS Y SIN INSUMOS, Y TODO TAMBIEN ... MINUTO A MINUTO... SIN PALABRAS...

El problema del año 2000

El problema del año 2000, también conocido como efecto 2000, error del milenio, problema informático del año 2000 (PIA2000) o por el numerónimo Y2K, es un bug o error de software causado por la costumbre que habían adoptado los programadores de omitir la centuria en el año para el almacenamiento de fechas.

PERO EN REALIDAD, EL TEMA ERA QUE SE VENÍAN 2 KAS A ROBAR TODO.



Foto: El problema del año 2000, también conocido como efecto 2000, error del milenio, problema informático del año 2000 (PIA2000) o por el numerónimo Y2K, es un bug o error de software causado por la costumbre que habían adoptado los programadores de omitir la centuria en el año para el almacenamiento de fechas.

PERO EN REALIDAD, EL TEMA ERA QUE SE VENÍAN 2 KAS A ROBAR TODO.

(GABRIEL RIESENFELD)

LA DÉCADA GANADA (¿)

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UN DIGNA KK... USA LA MEMORIA DE SU HIJA EN BENEFICIO PROPIO, PARA OBTENER DINERO...

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BASE DE DATO DE PELOTUDOS. ACTUALIZADA

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@andi - 10/10/14

LA RUTA DEL DINERO DE LAZARO BAEZ: K.

HE AQUI DETALLES REVELADOS POR LOS BUITRES SOBRE LA #RutaDelDineroK EN ESTE CASO LAS CUENTAS A NOMBRE DE BBAEZ
https://www.facebook.com/indignadosmdq


jueves, 9 de octubre de 2014

HOMBRES CON PANZA MEJORES AMANTES QUE LOS ESBELTOS.


Los sujetos que mantienen una prominente barriga 
tendrían más relaciones sexuales al año que aquellos 
que son flacos.



 No importa si estás un poco gordito. Tené en cuenta esta info,
dada a conocer luego de que un equipo de investigadores de la
 Universidad de Erciyes en Kayseri, Turquía, revelara que los
sujetos con mayor masa corporal tienen una duración más
prolongada en el acto sexual que un hombre delgado.
De acuerdo a la publicación del sitio mexicano Excelsior,
este estudio se desarrolló en un periodo de un año y contó
con la participación de un grupo de 200 hombres, que aportaron
sus experiencias a la investigación.
Luego de analizar los datos recolectados los investigadores
concluyeron que los hombres que tienden a tener una masa
corporal más alta podían durar cerca de 7.3 minutos en el coito,
mientras que los varones más delgados solo llegaban a los 2 minutos.
Los autores del estudio aseguraron que si un hombre sostiene
cerca de 100 encuentros sexuales a al año y posee una
barriga pronunciada, tendría aproximadamente 8 horas más
de sexo con su pareja que un hombre con una constitución
más delgada.

Los científicos explicaron este fenómeno indicando que a mayor 
grasa abdominal, el varón contará con una elevada cantidad de 
estradiol, que es una hormona que ayuda a retardar el orgasmo masculino.
@ndi - 09/10/14

HuMoR

HUMOR SX.

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