SOBRE EL ABORTO

 Tú qué harías?

Una mujer buscó a su ginecólogo.
- Doctor, tengo un problema muy serio y necesito su ayuda desesperadamente! Mi bebé no tiene un año y estoy embarazada de nuevo. No quiero otro hijo.
Entonces el médico dijo:
- En qué exactamente quieres que te ayude?
- quiero hacer un aborto!
Después de pensar por unos instantes, el médico dijo:
- Mira, tengo una idea que me parece mejor y también es menos arriesgada.

La mujer sonrió satisfecha.
Así que el médico continuó:
- Mira, para que no tengas que cuidar de dos bebés, vamos a matar al que está en tus brazos. Así podrás descansar hasta que el otro nazca. Ya que vamos a matar a uno de sus hijos, no importa cuál de ellos. Dicen que los hijos son todos iguales para las madres. No es así? Y, además, tu vida no correrá riesgo con procedimientos quirúrgicos, si eliges ese para matar.
La mujer, con las palabras del médico y le dijo:
- Qué monstruosidad me está proponiendo. Matar a un niño es un crimen!
El médico le respondió:
- Estoy de acuerdo. Pero pensé que eso no era problema para ti. 
Sólo le estoy sugiriendo que elija usted al hijo que será asesinado.
Por el rostro de la mujer, el médico vio que había podido aclarar su punto de vista.
Y él la convenció de que no hay diferencia entre matar a un niño que está en sus brazos o uno que está en el vientre. El crimen es el mismo.

RITUAL MAPUCHE.

HUMOR

CÓMO CAMBIA NUESTRA ACTITUD HACIA LAS COSAS

EL SER HUMANO SE ACOSTUMBRA RÁPIDAMENTE A CUALQUIER COSA O SITUACIÓN NUEVA, YA SEA UN SMARTPHONE RELUCIENTE O LA VIDA JUNTO A SU PAREJA. AL PRINCIPIO, LIMPIAMOS LA PANTALLA DEL VALIOSO DISPOSITIVO ELECTRÓNICO A CADA RATO, Y 100 DÍAS DESPUÉS…

TE INVITAMOS A ECHAR UN VISTAZO DE CÓMO CAMBIA NUESTRA ACTITUD HACIA MUCHAS COSAS. TODO EL MUNDO PUEDE RECONOCERSE A SÍ MISMO EN ESTAS IMÁGENES.

LA PERVERSIÓN POLÍTICA K.

EN 2 PASOS

N. COPERNICO

HUMOR K

C.PAGNI SOBRE "CFK: LA VICTORIA O LA CÁRCEL"

HUMOR

LA FELICIDAD DE LA IN-SEGURIDAD.

LA FELICIDAD DE LA IN-SEGURIDAD.

Pregunta Erich Fromm en Psicoanálisis de la sociedad contemporánea:

"¿Cómo puede una persona sensible y viviente sentirse " segura siempre? Por las condiciones mismas de nuestra existencia, no podemos sentirnos seguros de nada. (...) Si tomamos una decisión, nunca podemos estar ciertos de sus consecuencias, pues toda decisión implica el riesgo del fracaso, y si no lo implica, no es una decisión en el verdadero sentido de la palabra.

No podemos estar seguros de las consecuencias de nuestros mejores esfuerzos. (...)

La tarea psíquica que una persona puede hacer en favor suyo no es sentirse segura, sino ser capaz de tolerar la inseguridad sin pánico ni miedo indebido.(…)

Hay seguridad completa sólo cuando hay también una sumisión completa a otros poderes que se suponen fuertes y duraderos, y los cuales libran al hombre de la necesidad de tomar decisiones, correr riesgos y tener responsabilidades.

"El hombre libre es por necesidad inseguro; el hombre que piensa es por necesidad indeciso."

Pero no lo aprendería de él si no lo aprendiera de mí mismo.

Un autor querido es aquel que expresa, intuiciones que vibran dentro de ti, como en germen. El es -diría Sócrates- el que a través de su expresión te permite dar a luz a ti mismo.

La luz emitida por el texto de Fromm nos habla de la in-seguridad como savia nutritiva esencial de esta existencia tan accidental.

Lo importante, dice, no es luchar contra la in-seguridad, sino aceptarla y vivirla sin miedo.

PORQUE LA IN-SEGURIDAD DA MIEDO, PORQUE FUIMOS MAL EDUCADOS. FUIMOS EDUCADOS, Y ASÍ EDUCAMOS A NUESTROS HIJOS, EN CATEGORÍAS DE ESTABILIDAD, DE COSAS, DE SITUACIONES COSIFICADAS DONDE SER ES IGUAL A PERMANECER, Y EN TODO CASO A PREVER.

Si sé adónde iré mañana, estoy seguro hoy.

Pero no lo sabes, he aquí la clave. No sabes nada de ti mismo, del ser que será. Porque nada sabes de lo que te ocurra, es decir de lo que te salga al encuentro.

En consecuencia eres im-previsible.

Tu tarea es prever, pero tu inteligencia, tu sabiduría -no de la universidad, de la vida, del sabor-, han de consistir en prever la posibilidad de lo im-previsible.

Esa in-seguridad, lejos de quitar sosiego, te procura la otra paz, la del que no se frustrará, porque mantiene la debida flexibilidad de estar prevista mente sensible ante lo im-previsto.

Fuente: Jaime Barylco. La felicidad de la in-seguridad.

HUMOR

CÁRCELES ERAN LAS DE ANTES.......

GOOGLE ESPAÑOL

ATAÚDES PARA BORRACHOS

HUMOR

ESTRES

PREGUNTAS Y RESPUESTAS 

La vida esta llena de situaciones estresantes. Estas son las reacción de tu cuerpo cuando estas bajo una situación de estrés. (Estrés disminuye expectativa de vida)

 

1. Señal de alarma

cuando escuchas, ves o experimentas una amenaza, las señales nerviosas envían el mensaje al cerebro.

2. Detonante del cerebro

Las señales llegan a la amígdala, región cerebral que ayuda en la toma de decisiones y a regular la emociones. La amígdala alerta al hipotálamo, encargado de controlar la producción de hormonas.

3. Cascada de hormonas

La parte del sistema nervioso encargada de la acción rápida libera adrenalina. Mientras tanto, el hipotálamo produce la hormona liberadora de corticotropina, iniciando una secuencia que termina de la producción de cortisol, la hormona del estrés.

4. Mensajeros

El cortisol, la epinefrina (adrenalina), y otros químicos entran al torrente sanguíneo, viajando por el cuerpo.

5. La llave maestra

casi todas las células en los órganos y tejidos están cubiertas con proteínas llamadas receptores de glucocorticoides. El cortisol encaja en ellos como una llave en una cerradura.

6. Respuesta

El cortisol eleva el azúcar en la sangre. La epinefrina hace al corazón latir, aumentando el oxígeno que fluye en los músculos.

EXISTEN DOS TIPOS DISTINTOS DE ESTRÉS:

-.-ESTRÉS EPISÓDICO AGUDO (A CORTO PLAZO)

Las amenazas inmediatas activan una respuesta de huir o pelear. Además de inundar el torrente sanguíneo con hormonas, el cuerpo libera pequeñas proteínas llamadas citoquinas, las cuales regulan al respuesta inmunológica. No fue hasta la década de los 90, cuando Firdaus Dhabhar, un nuero-inmunólogo de la Universidad de Stanford, comenzó a estudiar su efectos, que los científicos comprendieron que el estrés agudo puede mejorar el sistema inmunitario.

-.-ESTRÉS CRÓNICO (A LARGO PLAZO)

Las molestias de cada día, como el exceso de trabajo o un trafico pesado, o crisis sostenidas como el desempleo a cuidar de un pariente enfermo, pueden provocar que el cuerpo active constantemente la respuesta al estrés. El cuerpo y el cerebro no tienen la capacidad de reajustar las hormonas y lo químicos inflamatorios a sus niveles normales, dañando el sistema inmunitario, haciendo a la persona más propensa a las enfermedades.  (Conoce los trabajos más estresantes)

CUIDARNOS A NOSOTROS MISMOS

Cuando somos pequeños, tenemos por lo general unos padres que (como pueden) nos dan una serie de cuidados y nos mantienen. Llega un momento en nuestras vidas, sin embargo, que nos corresponde a nosotros dar ese paso y buscar nuestra manutención, es decir, emanciparnos.

Sin embargo, deseo hacer la siguiente aclaración: así como la mayoría de la gente tiene claro que tiene que valerse económicamente por sí misma a partir de un determinado momento, muy diferente suele ser la cuestión en lo referente a las emociones y los afectos. Inconscientemente, solemos repetir los patrones que hemos heredado de nuestros progenitores y eso no siempre es bueno o adecuado ni para nosotros ni tampoco para el momento social correspondiente.

En una sociedad tan cambiante, sucede que a lo largo de la vida podemos tener varios empleos, varias parejas y, sobre todo, actitudes y valores que nuestros progenitores no entiendan fácilmente. Esto significa que tenemos que buscar en nosotros mismos, a partir de un determinado momento, lo que es bueno para nosotros en cada uno de los ámbitos que describo. De la misma manera, también tenemos que buscar nuestro propio camino a la hora de gestionar emociones y ver qué hábitos saludables pueden ser positivos para nosotros.

¿Por qué una persona repite en sus relaciones de pareja roles familiares o busca exactamente lo contrario? Bien, porque, de una forma u otra, esa historia familiar suya le está determinando su vida actual, y puede que ello le funcione pero también cabe la posibilidad de que no. ¿Por qué el hijo de un alcohólico se da a la bebida o bien es un abstemio radical? Justamente por la misma razón. La conclusión a la que quiero llegar, en definitiva, es que NOSOTROS TENEMOS QUE ESCRIBIR EL GUION DE NUESTRAS PROPIAS VIDAS Y, POR LO TANTO, SER RESPONSABLES DE GENERAR VÍNCULOS A PARTIR DE LO QUE QUEREMOS AQUÍ Y AHORA A PARTIR DE TODO NUESTRO BAGAJE EMOCIONAL, Y NO SOLO POR NUESTRA NIÑEZ.

LOS MIEDOS Y CÓMO AFRONTARLOS

A lo largo de nuestra vida, nos encontramos con situaciones que, en un principio, no sabemos cómo afrontar. No entendemos por qué, a pesar de poder racionalizar una situación, tenemos miedos que nos impiden avanzar y nos paralizan.

Psicológicamente, esto se puede explicar a partir de traumas o emociones enquistadas en nuestro subconsciente, crisis existenciales o bien a la repetición de patrones de conducta del pasado que nuestra zona de confort quiere reproducir. En este sentido, el miedo es un aliado de la resistencia, aunque no tiene por qué ser exactamente lo mismo, pues éste suele ser consciente mientras que la resistencia, en principio, no lo suele ser.

El miedo suele ir acompañado de impotencia, pues la persona quiere superar esa situación pero se ve incapaz. 

También es importante diferenciar entre lo que son miedos naturales que surgen cuando nos enfrentamos a algo desconocido de lo que son miedos que nos están activando algo más profundo y que, curiosamente, pueden surgir cuando, de repente, sentimos reparo por algo que hemos estado haciendo con normalidad hasta un determinado momento (como estar en espacios cerrados).

Una técnica que puede ayudarnos a superar los miedos es enraizarnos en el aquí y ahora, notando cómo nuestros pies están sobre el suelo y calmándonos. Eso nos puede ayudar a pasar miedos que, en muchas ocasiones, solo son momentáneos. La meditación también es una técnica que puede ayudar al respecto, pues al fijar la atención plena en un punto evitamos dispersarnos y no permitimos que ese sentimiento nos domine. Otra técnica que puede ayudar es inspirar, retener el aire en el abdomen e ir soltándolo poco a poco, con lo que relajaremos el cuerpo.

También es aconsejable que, en la medida de lo posible, ese miedo no nos impida realizar nuestras actividades con normalidad, de manera que el impacto que pueda tener ello en nuestra estabilidad psíquica sea limitado. Una máxima del desarrollo personal es que lo que resistes, persiste.

En terapia se puede localizar este miedo, su causa original y trabajar para sanar la emoción que lo ha causado.

Carrascal analiza LA JUBILACIÓN "PUEDE SER LA MEJOR ETAPA DE NUESTRAS VIDAS"

EL PERIODISTA Y ESCRITOR JOSÉ MARÍA CARRASCAL, DE 81 AÑOS, PROTAGONIZÓ LA CHARLA DEL OTOÑO CULTURAL DE LA PASADA SEMANA, QUE GRAVITÓ SOBRE LA JUBILACIÓN Y QUE HA SIDO LA CONFERENCIA QUE MÁS PÚBLICO HA REUNIDO ESTA TEMPORADA. ASÍ, Y BAJO EL TÍTULO "LA JUBILACIÓN: LA VIDA SIGUE", CARRASCAL PLANTEÓ LA JUBILACIÓN COMO EL PERÍODO DE VIDA QUE MÁS SE HA AMPLIADO EN NUESTROS TIEMPOS, Y QUE, SEGÚN SE ENFOQUE, "PUEDE SER NUESTRA MEJOR O PEOR ETAPA". TEMAS IMPORTANTES DE REFLEXIÓN FUERON LA SALUD, LA ECONOMÍA Y LA ACTITUD.